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2013年6月11日 星期二

史前人類化石赫見腫瘤 距今12萬年

是因為古代人壽命都比較短,還來不及生腫瘤就掛掉了嗎。。。說笑而已。。。要防癌還是要健康生活!
由於現代人的生活習慣、飲食起居與人體健康息息相關,而根據我國衛生署公布國人十大死因,其中癌症已經連續31年居冠。不過,在美國卻發現古老的人類腫瘤,距今有12萬年的歷史,對於史前人類生長的環境無毒素、污染、輻射的情況下竟然也出現癌症,令科學家們感到驚奇。

 根據科學權威《Science》期刊網站報導,美國堪薩斯大學的人類學教授戴維‧佛雷爾發現在克羅地亞山洞被開挖出的成年男性,其破碎的左肋骨中的骨髓腔異常地空,並推定此處應曾為腫瘤生長位置。

 戴維‧佛雷爾教授表示,該骨頭中發現的骨纖維異常增值為腫瘤,這種癌症於現代人群中較為常見,因此竟然生長在史前人類尼安德塔人身上感覺相當驚奇,且為最古老的人類腫瘤,距今有12萬年。

 據悉,最早的骨瘤發現於兩千多年前的埃及木乃伊。戴維‧佛雷爾教授指出,這是史前人類罹患癌症的證據,且證明了史前人類也患有與現代人同樣的疾病。

 戴維‧佛雷爾教授說,由於史前人類沒有長期受到毒素、污染、輻射和不健康飲食的影響,因此在史前人類身上發現癌症的證據實屬罕見。不過,可惜目前樣本數不足無法揭開腫瘤如何從遠古時期就深植入人類細胞的原因。

打造健康生活新紀元
生活在一個污染與毒素環肆的年代,各種可怕的文明病不斷威脅我們的健康,想追求樂活人生似乎變得越來越困難;其實只要我們肯下功夫努力改變自己與家人的飲食習慣,還是可以讓疾病遠離我們的生活。這裡有七個建議,努力執行便能趁早埋下健康的種子:

1. 少吃點肉,尤其加工肉品應該避免,選擇人道飼養的草飼肉品也許價格較高,但也不失為讓你少吃點肉、也吃得更健康的手段。

2. 多吃有機的新鮮蔬果,尤其是青菜;偶爾可以嘗試生食;烹調盡量別過度;用餐時細嚼慢嚥,放鬆心情少說話;飲食中可以適當加入一些酵素的成份,幫助消化。讓這些行為漸漸成為一種生活習慣。

3. 每週一到三次利用慢磨果汁機打蔬果汁飲用;偶爾也可以嘗試果汁禁食3天,或一個禮拜一次。

4. 避免加工食品,改掉以「便利」為考量的飲食模式。購買麵包應仔細選擇在烘烤過程中不使用溴化物 (Bromide) 的產品;以生堅果、乾果和新鮮蔬果作為打發時間的零食。

5. 腸道健康不僅影響消化,也關係到整體免疫力與情緒狀態。除了透過發酵食物獲取好菌,也別忽略其他營養素如鎂、ω-3脂肪酸及為維生素D3 (陽光),這些都有助於身體維持好的代謝與系統運作。

6. 謹慎使用居家清潔劑和化妝保養品,一般這類產品都含有許多有害的化學成分,學習閱讀標籤是保護自己與家人的第一步。

7. 運動永遠是維持健康很重要的一環,多走出戶外與大自然互動,或學習瑜伽、氣功、太極、冥想等,都有助於增強你的活力與身心靈的力量。

http://www.nownews.com/2013/06/10/11622-2949490.htm

http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz000482.html

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